一般戴法
一般来说，戴左手为佳，因为大多数腕表(除多功能电子表外)，表冠的设计是为了戴左手右手调整方便而设计的，而习惯戴右手的人，需要专门去买(或定制)表冠左置的“右手表”。但如果你是右利手，戴的是上链效率较低的自动机械表，如ETA-7750、珍珠舵，以及早期的“半自动”撞舵表，又恰好运动量不大的话，腕表戴在左手可能会发生手表停摆的情况，这时就要换活动量较大的右手戴，表就不会停。
中医推荐戴法
男人和女人的脉相的关键点分布在不同的手上，男人左手，而女人是在右手。医学界认为，这一现象的原因在于男人的血液是从心脏末梢流向左侧，而女人则相反。由此就得出这样一个重要的结论：如果男人将表戴在左手上，无论这种表带是什么材料制成的，金、银、塑料或皮革等，都会影响心脏的正常工作，而女人则很幸运，不用改变将表戴在左手上的这一习惯。
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